진솔한 이야기

날씨가 따뜻해지니 또 다이어트 생각이 절실해지네요 헬스장 가기는 좀 그렇고, 홈트를 많이 하는 추세기 때문에 저도 집에서 홈트를 해보려고 계획하고 있었어요 뭔가를 시작하기 전에는 항상 준비물을 먼저 구입하는 편 어떤게 좋을까 싶어 찾아보다가 발견한 훌라후프 나이가 들면서 점점 나오는 뱃살에 고민이 이만저만 아니었는데, 그런 뱃살을 없애기에는 훌라후프만한게 없다고 생각했어요 기본 훌라후프는 공간을 너무 많이 차지하기 때문에 스마트훌라후프를 구입했답니다 " 떨어지지 않는 스마트 훌라후프 " 저는 쿠팡에서 로켓배송으로 구입 바로 그 다음날 도착했네요 !!! 쿠팡 로켓은 역시 굿입니다 집에서 큰 훌라후프를 가지고 있으려니 보관도 힘들기에 고민하던 중에 차지하는 공간이 크지 않아 선택한 제품이에요 설치방법과 주의..

안녕하세요!!! 이번에는 간단한 식빵요리를 소개해드릴까해요 집에 남는 식빵으로 할 수 있는 요리 ! 예전에 카야버터토스트를 맛있게 먹었던 기억이 있어요 그 때 그 토스트를 다시 한번 먹고 싶어서 직접 만들어보기로 했어요 재료는 식빵, 카야쨈, 버터입니다 식빵과 버터는 마트에서 구입했고, 카야쨈은 쿠팡으로 구매했어요 제가 구매한 카야쨈은 바로 아래 링크로 확인해주세요 ! https://coupa.ng/bTzdzC 카야하우스 카야잼 브라운 COUPANG www.coupang.com 카야쨈은 싱가포르와 말레시아에서 주로 먹는 잼으로 코코넛과 달걀, 판단잎으로 만들어진 쨈이라고 해요 처음에 카야잼을 듣고 정말 생소해서 드문 재료로 만들었겠구나 싶었는데 모두 아는 재료로 만들었다니 신기했어요 쿠팡에서 구입할 수 ..

저녁으로 치킨을 먹을까 생각을 하다가, 우연히 GS25 편의점에 새로나온 치킨인 쏜살치킨 광고를 보게 되었어요 3/12에 출시 된 따끈따끈한 GS편의점 신제품 오늘의 치킨은 바로 저거다 ! 평소에 사용하는 어플이 요기요어플이지만 3/15까지 카카오톡 배달 이벤트 진행중이라 카카오배달로 주문을 하면 GS25 쇼핑지원으로 모든 주문대상 주문 당 2천원씩 할인이 된다고 해요 그래서 카카오 주문하기를 이용해봤어요 카카오톡 -> 주문하기에서 집 근처 편의점을 선택 후 쏜살치킨 주문완료 ! 카카오톡으로 연동되다보니, 따로 가입을 하지 않고 규정에 대한 동의만 하면 이용이 가능하다는 점이 참 편리하더라구요 주문한 음식은 50분 이내에 도착한다는 카톡이 도착했어요 쏜살치킨 가격은 10,000원 치킨을 이 가격에 먹을 ..

스트레스를 많이 받은 날, 왜 매운 음식이 그렇게 땡기는 지 모르겠어요 ㅎㅎㅎ 최근에 제가 매운등갈비찜 보라매공원 송추골등갈비입니다 매콤한등갈비를 좋아하는데, 보라매공원 근처 매운갈비찜은 이 곳 하나인 것 같아요 양푼 등갈비찜은 1인 13,900원이지만 식사도 별도고, 다른 메뉴들도 먹고 싶어 항상 세트메뉴를 주문하게 되는 것 같아요 이번에는 삼순이 세트를 주문했어요 세트에는 곤드레나물밥, 메밀전이 포함되어 있습니다 날씨가 춥다고 사장님께서 입구쪽에 준비해두신 대추차 먹기 전 얼어있는 몸을 녹이기 좋았어요 같이 곁들여 먹을 김치와 계란찜 매운거 먹을 때 계란찜을 빼먹으면 너무 섭섭하죠 탱글탱글 계란찜도 주신답니다 메밀전은 등갈비와 싸먹어도 맛있고, 그냥 먹어도 심심한 맛이 매력적이에요 등갈비는 한번 조리..

저녁은 간단하게 먹고 싶어서 편의점에 갔다가 발견한 곱창철판볶음밥 곱창, 막창 먹고 나면 비벼먹는 철판볶음밥 너무 맛있잖아요. 요즘 그런 볶음밥류 제품들이 참 많이 나오는 것 같아요. 제가 한식보다는 볶음밥류를 정말 좋아해서 편의점에 가면 뭘 골라야할지 엄청 고민이되더라구요 고민 끝에 집어온 곱창철판볶음밥 가격은 3,500원 쫄깃짭쪼름한 곱창볶음밥과 고소한 김자반의 꿀조합! 이라고 쓰여져있어요 역시 볶음밥이라 561kcal 로 칼로리가 높은 편이에요 맛있는건 왜 항상 칼로리가 높은것인가 ㅠㅠ 포장을 열어보면 밥과 곱창볶음용소스, 김자반이 들어있어요 씨유 곱창 철판볶음밥은 밥과 곱창용볶음소스를 용기에 넣고 스푼으로 비벼주세요 그리고 종이케이스를 다시 씌워 전자레인지에서 2분 40초 정도 조리합니다 조리된 ..

식후 달달한 디저트를 즐기곤 하는데요. 달달함을 좋아하기에 신맛나는 과일을 썩 좋아하지는 않았어요. 그러던 중 핫한 샤인머스캣을 알게 되었고, 푹 빠져서 과일은 샤인머스캣만 먹고 있어요 !!!! 100g 당 54kcal, 1송이는 200-250kcal 정도 샤인머스캣을 구매하는 날이면 설레요~ 청아한 연두색이 넘넘 예쁘지 않나요. 맛도 있으니까 손이가게되네요!!!! 과일을 먹을 때 가장 걱정되는 부분이 잔류농약이죠. 미지근한물에 식초를 몇방을 떨어뜨린 후 10-15분 정도 담궈놓았어요 마무리로 흐르는 물에 깨끗히 더 씻어줄게요 처음보다 훨씬 깔끔해진 느낌이에요 항상 샤인머스캣은 하나씩 뜯어먹다가, 조금은 색다르게 먹어볼까 하고 집에 연어가 있길래 간단한 술안주로 카나페를 만들어봤어요 연어에 후추로 살짝 ..

얼마 전 저녁메뉴를 고르겠다고 편의점을 방문.간단하게 때우면 좋겠다 하면서 이것저것 보던 중 눈에 띈 제품 하나가 있었어요.홍대맛집 직화야채곱창볶음 & 매콤마늘근위볶음인데요. 곱창볶음을 보고 그냥 지나칠 수 없겠더라구요. 다이어트는 내일부터 하기로 하고 바로 구매 ! GS 편의점에서 가격은 대략 7천원에 샀어요 1인분씩 파는 곱창이 없기도 하고, 곱창볶음을 먹고 나면 옷에 냄새가 많이나서 좋아하지만 꺼리게 되더라구요. 편의점에서 간편하게 먹을 수 있는 곱창이라니 꼭 먹어보고 싶었어요. 야채곱창볶음팩과 401특제초장이 별도로 들어있어요. 야채곱창을 더 맛있게 먹기 위해서 집에 있던 부추와 당면, 깻잎을 다 꺼냈어요~ 냉장고 털때는 기분이 그렇게 좋을 수가 없어요 ㅎㅎ 전자레인지에 1분 30초를 데워주고, ..

안녕하세요. 이번에는 제가 경기도 이천 돼지보러오면돼지~ 돼지박물관에 다녀왔어요. 보고, 듣고, 체험하는 테마파크를 좋아하는 편이라 재밌는 시간을 보내고 와서 소개해드리려고 해요. 생긴지는 꽤 오래된 것 같은 이천 돼지박물관 돼지테마파크 규모가 크지 않다보니, 많이 알려지지 않아 엄청난 검색 끝에 찾게 된 곳이에요. 돼지테마파크 주변에 사는 지인도 듣기만했지 안가봤다고 하길래 제가 먼저 다녀와봤지요~ 한참 시골길을 달리고, 마지막으로 비포장도로도 달린 후에 도착을 할 수 있었어요. 보기만 해도 한적함이 느껴지는 이 곳. 놀다가 4시 50분쯤 도착을 했는데요. 공연 마지막 시간쯤이라 사람이 많지 않더라구요. 테마파크라 가족단위가 많았지만 저희처럼 커플로 오신 분들도 있었으니 커플데이트코스로도 추천 ! 돼지..

오늘 저녁 메뉴는 바로 고기입니다. 고기를 정말 좋아해서 일주일에 한번정도는 고기을 먹고 있는데요. 이 날도 고기가 먹고 싶어서 마트에서 장을 보고 왔어요 :) 고기가 먹고 싶은 건 몸에서 단백질이 필요해서 신호를 보내라는 거라면서 고기를 먹는 나만의 합리화 ㅎㅎ 사온 재료는 삼겹살, 구이용 소고기, 버섯모둠, 마늘, 깻잎, 가래떡 그리고 고사리입니다. 삼겹살만 먹으면 너무 뻔하니까 집에서 먹는 삼겹살인만큼 특별하게 맛있는 삼겹살을 먹고 싶었어요. 미나리삼겹살, 부추삼겹살 등 삼겹살과 궁합이 좋은 음식들이 있잖아요. 먹어본 삼겹살이 아닌 먹어보지 않은 새로운 삼겹살의 조합을 찾아 고사리를 구매해봤어요. 얼마 전 맛남의광장이라는 프로그램에서 고사리를 주제로한 요리들을 보여주었거든요. TV에서 방영하고 나면..

편의점에서 컵라면을 고르다가 발견한 카카오프렌즈 봉골라면 원래 봉골레의 칼칼한 맛을 좋아해서 봉골레를 자주 해먹기도 하는데, 컵라면이라니!! 궁금한 마음에 보자마자 봉골라면을 집어왔어요. 가격이 거의 2천원이랄까.. 일반 컵라면치고는 비쌌던걸로 기억해요. 바지락의 칼칼하고 싶은 국물맛을 가졌다는 봉골라면 카카오프렌즈 캐릭터가 앞에 똭 있어 귀엽네요. 봉골라면에는 얇고 넓은 칼국수면이 들어있고, 조미유, 분말스프 이렇게 들어있어요. 요즘 다양한 라면들이 많아 레시피가 동일하지 않기 때문에 라면을 구매하면 레시피를 꼼꼼히 읽어보는 습관이 생겼어요. 봉골라면 맛있게 먹는 조리법 ! 1. 뚜껑을 완전히 제거하고 분말스프와 조미유를 모두 꺼내고 분말스프 먼저 면 위에 넣어주세요. 2. 끓는 물을 용기안쪽 표시선까..