또띠아 요리 치킨너겟으로 간단한 랩샌드위치 만들기

예전에 맥도날드 스낵랩을 먹어보고
쫄깃함과 아삭함 그리고 한끼 식사로
딱 좋아서 가끔씩 간단하게 먹고 싶을 때 먹는 메뉴이다
계속 사 먹다가 이번에는 직접 만들어보면
어떨까 해서 마트에서 또띠아를 사왔다
그리고 집에 있는 재료로 간단하게
랩샌드위치를 만들어봤다

재료
또띠아
상추 또는 샐러드용 야채, 양파
치킨너겟
소스는 머스타드, 마요네즈 또는 스위트칠리

이렇게 간단하면서 든든한요리 최고

냉동실에 얼려서 보관을 해놓았던
또띠아를 미리 꺼내서 실온에 놔두었다  
또띠아를 냉동보관했는데도 맛이 변하지
않으면서도 보관기간도 늘어나서 좋은 것 같다  

냉동에 보관했지만 2분 정도 지나니
금방 냉동 전으로 돌아온다

사용하고 남은 또띠아는 꼭 냉동보관하기!

먼저 가장 오래걸리는 치킨너겟을 튀겨준다
집에서는 튀기는 것 처럼 조리를 했다
바삭바삭한 치킨너겟은 밥 반찬으로도 좋고
간식으로도 좋아서 항상 냉동실에 들어있다
그리고 또띠아 랩으로 먹어도 너무 맛있다 😀

다 튀긴 치킨너겟의 기름은 쫙 잘 빼준다
눕혀 놓는 것보다는 세워서 정렬해놓으면 잘 빠진다

양파 썰어서 매운기를 제거하기 위해 물에 담궈놓았다
양파가 없다면 안써도 상관없지만
양파 넣는 것과 안넣는 것의 차이가 엄청 크다
그래서 나는 양파를 많이 넣는 편

다른 팬을 이용
살짝 달궈진 달궈진 팬에 또띠아를
앞 뒤로 구워주었다
또띠아에서 나는 시큼한 맛을 없애주기 때문에
약간 따뜻해질 정도로 구워주었다

구워진 또띠아에 원하는 소스를 발라주기
머스타드 + 스위트칠리 조합도 좋지만
머스타드 + 마요네즈의 조합을 더 좋아한다

그리고 야채를 깔아준다음
치킨너겟을 올려주면 끝
나는 집에 샐러드용 야채가 있어서
썰어진 야채를 사용했기에 랩을 싸기가 힘들었다
그냥 상추나 야채 그대로를 사용하면
훨씬 편하게 만들 수 있을 것 같다

샐러드용 야채는 왕창 손으로 집지 말고
잘 겹쳐서 놓아줘야된다

바닥에 종이호일을 깔고 말아주는 것이 좋다
말아주기만 하면 완성

달걀후라이와 치즈를 넣어서도 또 싸봤다
또띠아만 있다면 집에 있는 재료로 내가 원하는대로 만들 수 있어서 편하기도 하고 좋은 것 같다

한끼 식사로 든든하면서도
야채가 들어가서 건강한 한끼였다
먹고 싶으면 언제든지 먹을 수 있게
또띠아를 집에 쟁여놔야겠다~~

풀무원 신 생가득 통밀 또띠아

하림 치킨너겟 (냉동)

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