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매콤달콤함이 매력적인 인생 비빔국수를 경기도 화성에서 찾았어요. 또 방문하고 싶은 경기 화성 소담비빔국수 본점 안녕하세요. 최근에 너무 맛있게 먹고 온 비빔국수가 있는데요. 경기도 화성에 위치한 소담비빔국수입니다. 이 곳은 생활의달인에 나올 만큼 비빔국수에 진심인 곳이라서 국수를 좋아하시는 분들이라면 꼭 한번 방문해보시길 추천드리고 싶어요. 여러 지점이 있지만 저는 경기 화성 소담비빔국수 본점을 방문했어요. 소담비빔국수 본점경기 화성시 팔탄면 푸른들판로 660매일 10:30 - 20:30 브레이크타임 15:30 - 16:30 031-353-9482매장 앞 주차 공간도 넓어서 좋더라구요. 브레이크타임은 3:30 ~4:30 시간 확인하고 다녀오세요. 인적이 많지 않은 곳인 것 같은데도 주말에 손님이 꽤 많이 있는 편이에요. 그래서 더욱 기대감이 높아졌던 곳이에요. 소담비빔국수의 대표메뉴로는 바로 비빔국수인데요. 여기.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 3. 4.
간단한 반찬 레시피 미역줄기볶음 보관 쉬운 반찬요리 미역줄기볶음은 바다의 신선한 향과 아삭한 식감이 어우러진 한국의 전통 반찬입니다. 미역줄기는 저칼로리이면서도 식이섬유와 미네랄이 풍부하여 건강에 이롭습니다. 특히 다이어트나 건강 관리를 위해 식단에 자주 포함되곤 합니다. 이번에는 미역줄기볶음을 맛있고 간단하게 만드는 방법을 소개하겠습니다. 01. 재료 준비 필수재료 염장 미역줄기 300g 양파 1개 당근 1/2개 대파 1개 양념 재료 다진 마늘 1큰술식용유 2큰술맛술 1큰술들기름 1큰술깨소금 1큰술설탕 1/2큰술후추 약간 TIP ✅ 염장 미역줄기는 소금에 절여져 있으므로 조리 전에 충분히 염분을 제거해주세요. 02. 요리 과정 1. 미역 줄기 염분 제거하기 먼저 염장 미역 줄기를 찬물에 20분 정도 담가서 소금기를 빼주세요. 이 과정에서 미역줄.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 3. 2.
나만 몰랐던 밥도둑 가오리찜 강릉 여행 맛집 고성생선찜 이곳에 가면 원래 밥 한 공기도 못 먹는 사람도 두 공기 뚝딱! 매콤하고 자극적인 양념이 입맛을 제대로 당겨서, 밥 없이는 도저히 먹을 수 없을 정도예요. 한 입 먹다 보면 저절로 공깃밥 추가를 외치게 됩니다.오늘 소개해드릴 나만 몰랐던 밥도둑!강릉 여행 맛집으로 추천드리고 싶은 고성생선찜 가오리찜입니다. [강릉 고성생선찜] 📍 주소 : 강원도 강릉시 성덕포남로 56⏰️ 영업시간 : 10:00 - 19:00🚗 주차 : 있음☎️ 연락처 : 033-651-6959 강릉 가오리찜 맛집 중 방송을 타기도 했고 소문만 들어도 맛있다던 x모네 생선찜이 있는데요. 여기는 무조건 당일 예약을 해야지만 입장이 가능하더라구요. 그래서 저도 시도는 해봤지만 10번 이상 전화를 걸어봤지만 연결 자체 불가.이렇게 스트.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 2. 28.
신김치 요리 목살 요리 돼지고기 목살김치찌개 레시피 얼큰하고 깊은 맛이 일품인 목살 김치찌개를 만들어볼게요. 이 요리는 신선한 돼지고기 목살과 잘 익은 김치를 활용하여 집에서도 손쉽게 준비할 수 있는 식사 메뉴에요. 01. 재료 준비 (2~3인분 기준) 고등어 김치찜을 맛있게 만드는 기본적인 재료는 다음과 같아요. 필수재료 돼지고기 목살: 300g 신 김치: 2컵 (약 400g) 두부: 1모 대파: 1대 다진 마늘: 1 큰술 고춧가루: 1 큰술 간장: 3 큰술 맛술: 1.5 큰술 올리고당: 1.5 큰술 참기름: 1 큰술 식용유: 1 큰술 물: 800ml 후추: 약간 02. 재료 손질 ✅️ 김치: 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.✅️ 돼지고기 목살: 한 입 크기로 잘라 준비합니다.✅️ 두부: 사방 2cm 크기로 깍둑썰기 합니다.✅️ 대파: 어슷썰기로 썰.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 18.
떡볶이 만드는법 떡볶이 양념 레시피 떡볶이는 남녀노소 누구나 좋아하는 대표적인 길거리 음식입니다. 집에서도 쉽게 만들 수 있도록 자세한 레시피를 소개해드릴게요!🛒01. 재료 준비(2~3인분 기준) 필수재료 떡볶이 떡: 300g 어묵: 2장 (먹기 좋은 크기로 썰기) 양배추: 1줌 (얇게 채 썰기) 대파: 1대 (어슷썰기) 삶은 달걀: 2개 물: 500ml (또는 멸치육수) 양념장 재료 고추장: 2 큰술 고춧가루: 1 큰술 간장: 1 큰술 설탕: 1 큰술 올리고당: 1 큰술 다진 마늘: 1 작은술 후추: 약간 02. 👩‍🍳 만드는 과정 1️⃣ 떡 불리기냉동 떡을 사용하면 미지근한 물에 10~15분 정도 담가주세요. 말랑해지면 체에 받쳐 물기를 빼줍니다.2️⃣ 육수 만들기 (선택 사항) 좀 더 깊은 맛을 원한다면 멸치육수를 사용하.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 17.
신장 요단백 원인과 증상 검사방법 수치 요단백(尿蛋白, Proteinuria)은 소변에 단백질이 비정상적으로 많이 배출되는 상태를 의미합니다. 건강한 신장은 혈액 속 단백질이 소변으로 빠져나가지 않도록 여과하는 역할을 합니다. 하지만 신장 기능에 이상이 생기면 단백질이 소변으로 배출되면서 요단백이 발생할 수 있습니다. 요단백은 신장 질환의 중요한 경고 신호일 수 있으며, 심한 경우 만성 신부전이나 기타 전신 질환과 연관될 수 있습니다. 그러나 일시적인 요단백은 스트레스, 운동, 탈수 등과 같은 일시적인 원인으로 발생할 수도 있어 정확한 진단이 필요합니다. 01. 요단백의 원인요단백은 크게 일시적 요단백과 지속적 요단백으로 나뉘며, 그 원인도 다릅니다. 1) 일시적 요단백 (일과성 요단백)특정한 상황에서 단백질이 일시적으로 소변에 검출될 수.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 16.
김치요리 김치볶음밥 레시피 간단한 저녁 만들기 김치볶음밥은 한국인의 소울푸드라고 할 수 있어요. 익은 김치의 감칠맛과 고소한 볶음밥이 어우러져 누구나 좋아하는 한 끼 식사가 되죠. 특히 간단한 재료로 빠르게 만들 수 있어 바쁜 날에도 좋은 선택이에요. 오늘은 맛있고 실패 없는 김치볶음밥 만드는 법을 알려드릴게요! 재료 준비부터 볶는 과정, 맛있게 먹는 팁까지 꼼꼼하게 따라와 주세요. 😊 01. 재료 준비 🛒 필수재료(1인분 기준)밥 1공기 (고슬고슬한 밥이 좋아요)익은 김치 1컵 (잘게 썰어서 준비)익은 김치 1컵 (잘게 썰어서 준비)대파 1/2대 양파 1/4개 햄 또는 베이컨 50g (선택)달걀 1개 🧂 양념 재료 고춧가루 1작은술간장 1/2큰술설탕 1/2작은술김치 국물 2큰술식용유 1큰술참기름 1작은술통깨 약간 📌 TIP ✅ 고슬고슬.. 공감수 0 댓글수 1 2025. 2. 15.
파김치 담그는법 파김치 양념 레시피 추천 파김치는 특유의 알싸한 맛과 깊은 감칠맛으로 고기 요리, 국물 요리, 비빔밥 등과 환상적인 조화를 이루는 밑반찬이에요. 적당히 숙성되면 더 깊은 맛이 나고, 쫀득한 식감이 살아 있어 먹을수록 중독되는 매력이 있죠. 오늘은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 정석 파김치 레시피를 소개할게요. 재료 준비부터 양념 만들기, 숙성 방법까지 자세히 알려드릴 테니 천천히 따라와 보세요! 01. 재료 준비 필수재료 (약 1kg 분량)실파(또는 쪽파) 1kg굵은 소금 1/2컵 (파 절임용)물 1L (소금물 용도) 양념장 재료 고춧가루 1컵 멸치액젓 1/2컵 까나리액젓 1/2컵 다진 마늘 3큰술 다진 생강 1큰술 설탕 1큰술 매실청 2큰술 찹쌀풀 1/2컵 통깨 2큰술 TIP!✅ 쪽파보다 실파를 사용하면 더 부드.. 공감수 0 댓글수 1 2025. 2. 14.
메가커피 메가베리 아사이볼 가격 칼로리 최근 건강한 간식을 찾다가 메가커피에서 판매하는 아사이볼을 먹어봤어요! 요즘 슈퍼푸드로 떠오르는 아사이를 활용한 메뉴라 기대가 컸는데, 실제로 먹어보니 생각보다 더 만족스러웠어요.메가커피 메가베리 아사이볼 상큼달콤 아사이볼 속에 세 가지의 달콤한 베리와 건강한 그래놀라가 더해져 시원하고 달달하게 즐길 수 있는 딸기시즌 한정 디저트 가격은 3,900원 1회 제공량 313kcal 포화지방 1g 당류 43g 나트륨 12mg 단백질 4g ✅ 비주얼 & 구성처음 받았을 때 색감부터 너무 예뻤어요. 진한 보라색 아사이 베이스 위에 바나나, 딸기, 블루베리, 그래놀라, 코코넛 슬라이스, 치아씨드까지 토핑이 가득! 토핑 양이 넉넉해서 한입 먹을 때마다 다양한 식감을 느낄 수 있었어요.✅ 맛 & 식감한 스푼 떠서 먹.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 13.
돼지고기 삼겹살 수육 삶는법 수육 레시피 삼겹살 요리 수육은 잡내 없이 부드럽고 촉촉하게 삶아야 제맛이에요. 돼지고기를 알맞게 삶으면 쫄깃한 식감과 깊은 감칠맛을 즐길 수 있죠. 특히, 삼겹살이나 앞다리살을 사용하면 기름기가 적당히 배어나와 부드러운 수육을 만들 수 있어요. 오늘은 간단하지만 깊은 맛을 내는 수육 레시피를 준비했어요. 재료 준비부터 잡내 제거, 삶는 비법까지 꼼꼼하게 알려드릴 테니 천천히 따라와 보세요! 😊 01. 재료 준비 🛒 필수재료 (약 2~3인분 기준)돼지고기 삼겹살 또는 앞다리살 600g 물 1.5L대파 1대 양파 1개 통마늘 7~8알 생강 1톨 (또는 생강가루 1작은술) 🧂 잡내 제거 & 풍미 재료 된장 1큰술국간장 1큰술통후추 1작은술청주(또는 소주) 1/2컵 📌TIP ✅ 삼겹살은 기름기가 많아 촉촉한 식감을, 앞다리.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 13.
삼겹살 요리 감칠맛 폭발 삼겹살 제육볶음 레시피 제육볶음은 한국인의 소울푸드 중 하나예요. 매콤하고 달짝지근한 양념이 고기에 쏙 배어 밥과 함께 먹으면 젓가락을 멈출 수 없는 맛이죠. 오늘은 삼겹살을 사용해서 더욱 고소하고 촉촉한 제육볶음을 만들어볼거예요. 삼겹살의 풍부한 지방이 양념과 어우러져 더욱 진한 감칠맛을 낼 수 있어요. 자, 그럼 재료 준비부터 차근차근 따라와주세요. 필요재료 준비양념장 만들기 제육볶음 만들기 01. 재료 준비 필수 재료 (2~3인분 기준) 삼겹살 400g (두께 5mm 정도, 먹기 좋은 크기로)양파 1/2개 대파 1대 청양고추 1개 (기호에 따라 조절)당근 1/4개 양념장 재료 고춧가루 2큰술 고추장 1.5큰술 간장 2큰술 설탕 1큰술 올리고당 1큰술 다진 마늘 1큰술 다진 생강 1작은술 후추 약간 맛술 1큰술 참기름.. 공감수 0 댓글수 1 2025. 2. 12.
고등어 요리 김치요리 고등어김치찜 레시피 추천 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 생선요리 중 하나가 바로 고등이김치찜이에요. 묵은지의 깊은 감칠맛과 고등어의 고소한 맛이 어우러져, 한 번 먹으면 젓가락을 멈출 수 없는 매력이 있지요. 특히, 푹 익은 김치와 함께 살코기를 발라 밥 위에 올려 먹으면, 누구나 만족할 수밖에 없는 맛을 경험할 수 있어요. 이번 글에서는 고등어김치찜을 처음 만드는 사람도 쉽게 따라 할 수 있도록, 재료 손질부터 완성까지 레시피를 소개해볼게요. 1. 재료 준비 고등어 김치찜을 맛있게 만드는 기본적인 재료는 다음과 같아요. 필수재료 고등어 1마리 (또는 손질된 고등어 토막 2~3개)묵은지 1/4쪽 (약 300~400g)양파 1/2개대파 1대청양고추 1개 (기호에 따라 조절)홍고추 1개 (생략가능)양념장 재료 고춧가루 2큰술.. 공감수 1 댓글수 1 2025. 2. 12.
들기름요리 고소한 풍미 가득 들기름막국수 레시피 막국수는 시원하고 새콤한 맛이 특징이지만, 오늘 소개할 들기름막국수는 색다른 매력을 가진 요리에요. 들기름의 고소함과 메밀면의 구수한 맛이 조화를 이루며, 간단하지만 깊은 풍미를 이끌 수 있는 별미인데요. 조리 과정이 복잡하지 않아 빠르게 한 끼를 해결하고 싶을 때 딱 좋은 요리에요. 이번 글에서는 재료 준비부터 완성까지의 과정을 자세히 소개할게요. 간단한 재료로도 충분히 맛있게 만들 수 있으니 함께 만들어봐요! 1. 재료 준비 들기름막국수는 소수의 재료만으로도 완벽한 맛을 낼 수 있는 요리예요. 꼼꼼히 확인하고 시작해요. 필수재료 (1인분 기준)메밀면 150g 들기름 2큰술 간장 1큰술 국간장 1작은술 부순 참깨 1큰술 구운 김가루 1큰술 쪽파 또는 대파 1대 양념장 재료 들기름 2큰술간장 1큰술 .. 공감수 0 댓글수 1 2025. 2. 11.
발렌타인데이 초콜릿 종류 효능 부작용 발렌타인데이는 사랑하는 사람에게 초콜릿을 선물하며 마음을 전하는 특별한 날이에요. 달콤한 초콜릿은 다양한 종류와 맛으로 많은 이들의 사랑을 받고 있는데요, 오늘은 초콜릿의 종류, 효능, 그리고 섭취 시 유의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. [바로가기]01. 초콜릿 종류 02. 초콜릿 효능03. 초콜릿 섭취 시 유의사항 1. 초콜릿의 종류 🍫 초콜릿은 사용된 원료와 제조 방법에 따라 여러 가지로 분류되는데요. 주요한 종류는 다음과 같습니다. 1. 다크 초콜릿카카오 고형분 함량이 높고, 우유 성분이 포함되지 않은 초콜릿이에요. 일반적으로 카카오 함량이 50%에서 90% 사이로, 쓴맛이 강하지만 카카오 본연의 풍미를 즐길 수 있어요.2. 밀크 초콜릿다크 초콜릿에 우유 분말이나 연유를 추가하여 부드럽고.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 10.
정월대보름 음식 오곡밥 만드는 방법 레시피 정월대보름은 음력 1월 15일로, 한 해의 풍요와 안녕을 기원하는 우리나라의 전통 명절입니다. 이날에는 다섯 가지 곡식을 섞어 지은 오곡밥을 먹으며 건강과 풍년을 기원하는 풍습이 있습니다. 오곡밥은 다양한 곡물의 영양을 한데 모아 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 음식인데요. 오늘은 정월대보름에 즐겨 먹는 오곡밥의 레시피를 자세히 소개해드리겠습니다. 1. 재료 준비 오곡밥을 만들기 위해서는 다음과 같은 재료가 필요합니다. 찹쌀 1컵 맵쌀 1컵 팥 1/2컵 검은콩 1/2컵 찰수수 1/2컵 기장 1/2컵 차조 1/2컵 소금 1작은술 물 적당량 여기서 사용되는 곡물은 지역이나 가정의 취향에 따라 다를 수 있습니다. 전통적으로는 찹쌀, 팥, 검은콩, 수수, 기장 등을 사용하지만 기호에 따라 녹두나 차조 등을.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 10.
생일 미역국 맛있게 끓이는법 소고기미역국 레시피 미역국은 한국인의 생일과 특별한 날에 빠지지 않는 대표적인 국물 요리 중 하나에요. 그중에서도 소고기미역국은 깊은 감칠맛과 영양이 풍부한 국물로 많은 사랑을 받고 있는데요. 이번 글에서는 신선한 재료를 준비하는 과정부터 맛있고 깊은 풍미를 내는 조리법까지, 소고기미역국을 제대로 끓이는 방법을 상세히 알려드릴게요. 재료 준비 미역 손질 및 불리기 1. 재료 준비 맛있는 미역국을 끓이기 위해서는 신선한 재료 선택이 중요해요. 기본적인 재료는 다음과 같아요. 필수재료 (1인분 기준)미역 (마른 미역 20g 또는 생미역 100g)소고기 (양지머리 또는 국거리용 150g)물 1.5L국간장 1.5큰술 참기름 1큰술 다진마늘 1작은술 소금 약간후추 약간 2. 미역 손질 및 불리기 미역국의 핵심 재료인 미역은 충.. 공감수 2 댓글수 1 2025. 2. 9.
2월 제철음식 해산물 생선 제철과일 채소 2월은 겨울 끝자락을 알리며 봄이 다가오는 시기에요. 이 시기에는 추운 날씨 때문에 따뜻한 음식이 인기를 끌게 되는데요. 특히, 2월에는 신선하고 맛있는 제철 음식들이 많아요. 이런 제철 음식들은 영양가도 높고 맛도 좋기 때문에 2월 제철 음식 소개해드릴게요. 2월 제철 음식 1. 굴 굴은 겨울철에 특히 맛이 좋은 해산물 중 하나에요. 굴은 신선한 상태로 먹어도 맛있고, 굴국밥, 굴전, 굴무침 등 다양한 요리로 활용될 수 있어요. 굴은 단백질과 철분이 풍부해 건강에도 좋답니다. 2. 대구 대구는 겨울철에 잡히는 생선으로, 살이 통통하고 맛이 좋아요. 대구는 찜, 조림, 매운탕 등 다양한 방식으로 요리할 수 있어요. 특히, 대구 매운탕은 추운 날씨에 따뜻하게 먹기 좋은 음식이에요! 3. 무 무는 겨.. 공감수 2 댓글수 3 2025. 2. 9.
GS편의점 이모카세 김 가격 흑백요리사 이모카세 도시락김 안녕하세요.요즘은 편의점에서만 볼 수 있는 메뉴들이 많아서편의점을 자주 방문해보는 편인데요.이번에 흑백요리사 이모카세 도시락김이 행사하길래 집어왔어요.흑백요리사에서 김 하나로 관심을사로잡아버리는 이모카세 김구이.진짜 맛있다고 하는거 보고 정말 궁금했거든요.들기름과 참기름으로 정성스럽게 구우시던그 김을 편의점에서 먹어볼 수 있다구요!!! GS편의점에서 구매하실 수 있고 GS이모카세김 가격은 1+1 해서 12,000원 KT할인 받을 수 있는거 아시죠?인터넷가 12봉지에 7천원 후반대이니,편의점에서 사시는게 이득이에요 1세트에는 12봉지가 들어있어요. 김 가득 가져가니까 부자 된 것만 같은 기분이에요. 원재료명김 (국내산) 60%, 들기름(중국산),참기름(중국산), 가공소금 알레르기 유발 물질 :난류,.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 8.
2024년도 배당금 높은 주식 고배당주식 추천 오늘은 반가운 알림이 도착했다. 이번달 배당금을 알려주는 기쁜 연락. 배당주에 대해서 알게 된 이후로 배당주를 조금씩 모아오다보니 점점 받는 배당금이 늘어가고 있었다. 그래서, 제일 많이 받은 배당주는 어떤걸지 아래에서 확인해보기 ! [4년간 수령한 배당금] 2021년도 253,143원 2022년도 337,657원 2023년도 426,103원 2024년도 425,433원 아무래도 투자한 돈이 늘어났을 수도 있지만, 배당이 높은 미국주식을 투자한 영향이 크기도 하다. 일정하지는 않지만 다달이 돈이 들어오는 걸 보면 뿌듯하다 😉세금 떼이면 속상하지만이렇게 배당을 받는게 어디야 싶기도 하다 ㅎㅎㅎ여기서 4월에 가장 많은 배당을 받았기에 어떤 주식인지 궁금해졌다바로 현대차 작년에 현대차의 실적이 좋았던 .. 공감수 3 댓글수 3 2025. 2. 5.
이마트 피코크 어메이징 체험단 http://emart.kr/BBL25MurVJ 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 4.
문막휴게소 강릉방향 식당 맛집 지리산복숭아 돼지불백정식 강릉 여행가시면 여러 휴게소를 들리실텐데요. 오늘은 문막휴게소를 들리시는 분들에게 알려드리는 문막휴게소 강릉방향 맛있는 음식을 알려드릴까해요. 다른 휴게소와 비교해서 가격도 저렴한 가성비 메뉴까지잘 갖추고 있는 곳이라서 강릉 여행가시는 길에 들러서 든든하게 배를 채우고 가도 좋을 것 같네요. 간식거리도 있지만 속이 든든해야 여행할 힘도 나는 거죠 저는 바로 식당 푸드코트로 들어갔어요. 1. 한식미담 2. 카츠문 3. 돈우동 4. 별빛분식5. 봉화산설렁탕 5군데의 식당이 있어요. 그 중에서 제가 고른 식당은 한식미담입니다. 요즘 외식 물가 1인당 만원 정도는 기본으로 엄청 나잖아요. 특히, 휴게소는 더 비싸다는 느낌이 있는데 여기는 가성비 메뉴들이 따로 있더라구요! 실속메뉴로 표시 된 실속된장찌개, 실속들.. 공감수 6 댓글수 2 2025. 2. 4.
군포 산본 짬뽕 맛집 도원뚝배기짬뽕과 미니탕수육 안녕하세요. 강원도에서만 맛볼 수 있었던 뚝배기짬뽕을 경기도 산본에서 즐길 수 있다는 사실, 믿기시나요? 오늘 소개할 곳은 바로 도원뚝배기짬뽕인데요, 이곳에서 느낄 수 있는 그 진한 국물 맛과 해산물 풍미는 강원도의 맛을 그대로 옮겨온 것 같아요! 주소 경기 군포시 산본로 323번길 20-5, 301호 이용시간 11:00 - 20:30 (브레이크타임 15:00 -17:00) 주차 공영주차장 대중교통 이용시,산본역 3번 출구에서 141m 메뉴판 주문한 메뉴 : 뚝배기짬뽕, 미니탕수육 도원뚝배기짬뽕 강원도의 맛을 경기도에서 뚝배기짬뽕은 강원도 지역에서 많이 먹던 메뉴인데, 이제 산본에서 맛볼 수 있다니 너무 신기하죠? 뜨끈한 뚝배기 속에서 해물과 고기, 그리고 얼큰한 국물이 어우러져 나오는 이 맛.. 공감수 7 댓글수 6 2024. 11. 8.
샐러디 신메뉴 바질카프레제 파스타 샐러드 칼로리 영양정보 안녕하세요. 오늘은 건강식으로 선택한 샐러디의 신메뉴 바질카프레제 파스타 샐러디의 칼로리, 영양정보를 소개해드릴게요. 이 샐러드의 가격은 9,900원으로, 향긋한 바질페스토에 버무린 파스타 면과 신선한 토마토,모짜렐라와 다양한 토핑이 어우러진 클래식 파스타 샐러드에요. 바질향이 가득한 파스타라서 봄이나여름에 더 생각나는 메뉴가 될 것 같아요. 바질카프레제 파스타샐러디 영양정보열량 225Kcal탄수화물 292.8g당류 29.1g단백질 3.5g지방 13.7g포화지방 3.7g나트륨 501.0mg 추천 드레싱은 발사믹 소스로, 따로 요청이 없을 때는 기본 발사믹 소스가 제공이 되고 있어요.샐러디 발사믹 드레싱은 많이 달달한 편이라고 생각해서개인적으로는 드레싱을 다 넣는 것보다 절반 정도만 넣어 먹는게.. 공감수 4 댓글수 6 2024. 10. 6.
식빵요리 햄치즈샌드위치 만들기 레시피 입맛이 없을 때 간단하게 먹기 좋은 샌드위치를 만들어봤어요. 집에 있는 재료로 쉽게 만들수 있어서 더 좋은 햄치즈샌드위치에요. [필요한 재료] 샌드위치햄 치즈 달걀 1개 상추 1장 양파 1/3마요네즈머스타드 (허니머스타드x)식빵 양파를 얇게 썰어주고, 양파의 매운맛을 없애기 위해 찬물에 담궈서 매운기를 빼주세요 참고로 칼날이 날카로울수록 양파의 매운맛이 덜하다고 해요.그리고 달걀은 취향대로 계란 후라이를 해서 준비해주세요. 저는 노른자가 터지는 반숙란을 좋아해서 반숙계란 후라이로 만들어주었어요. 식빵을 준비해주시고 한쪽면에는 머스타드 한쪽면에는 마요네즈를 발라주세요. 개인의 취향이지만 제 입맛에는 각 1.5T 정도 넣어주는게 딱 좋은 것 같아요. 저는 2배 더 두꺼운 샌드위치 슬라이스햄을 사용해주었어.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 10. 5.
N번째 방문하는 보라매공원 회전초밥 맛집 스시모도리 안녕하세요. 오늘은 제가 N번째 방문한 또 다른 맛집을 소개해드리려고 해요. 신선하고 맛있는 초밥이 있는 보라매공원 근처에 위치한 회전초밥집 스시모도리입니다. 서울 관악구 봉천로 217 2층11:30 - 21:30 브레이크타임 15:00 - 17:00(요일별로 상이) 매주 일요일 휴무 🚇 지하철 이용시신림선 당곡역 2번출구 171m 점심시간이나 저녁식사 시간에 방문하면, 대기가 있기 때문에 식사시간을 피해가시면 좋을 것 같아요. 이 날도 일찍 왔다고 생각했는데 웨이팅이 있었어요. 테이블마다 메뉴가 붙어있는데요.보라매공원 회전초밥 스시모도리에서 먹을 수 있는 모든 초밥 사진이 나와있어요. 회전초밥집이지만 어떤 접시를 선택하던지초밥은 1접시에 2천원이라서 부담없이 먹으러 오는 것 같아요. 대부분의 회전초.. 공감수 14 댓글수 7 2024. 10. 4.
광주 첨단 노블스테이 위치 좋은 호텔 1박2일 후기 광주 여행 중 묵었던 첨단 노블스테이 호텔을 리뷰해보려고 합니다.첨단 노블스테이호텔광주 광산구 임방울대로 826번길 19.7체크인 15:00체크아웃 11:00 주차는 1층에서 가능하며, 주차 공간이 부족할 경우 기계식 주차를 이용할 수 있어 차량 이용자에게도 걱정이 없습니다. 호텔 1층에는 무인으로 운영되는 편의점이 있어 늦은 시간에도 필요한 물품을 쉽게 구입할 수 있습니다. 특히 급하게 사무업무를 해야 할 때를 대비해 프린터기도 구비되어 있어 매우 유용했습니다. 호텔을 선택할 때 번화가와 얼마나 가까운지 접근성을 중요하게 생각하며 선택하게 되는데 노블스테이 호텔은 번화가에 위치 주변에 다양한 식당과 카페가 있어 도보로 쉽게 접근할 수 있습니다. 식사를 하거나 커피를 즐기기에도 매우 편리합니다. .. 공감수 7 댓글수 4 2024. 10. 1.
N번째 방문하는 보라매공원 맛집 데이트 코스 추천 플러버 이번에는 제가 여러번 방문했지만 방문할 때마다 만족했던 보라매공원 맛집을 추천드릴까합니다. 데이트 코스로도 추천할만큼 분위기가 좋은 플러버 입니다. 플러버 보라매공원점서울 관악구 봉천로 213-6 영업시간 11:00 - 21:00 보라매공원점의 플러버는 분위기와 맛 모두를 만족시켜주는 곳입니다. 다양한 메뉴가 준비되어 있어 샐러드, 스테이크, 샌드위치, 오믈렛, 떡볶이, 파스타, 리조또까지 선택의 폭이 넓습니다. 특히 세트 메뉴는 할인된 가격으로 제공되며, 선택 메뉴에 따라 추가금이 있을 수 있으니 참고하세요. 참고로, S 사이즈가 기본 사이즈이지만 양이 적은 편이라서 내가 잘 먹는다 하시는 분은 L 사이즈로 주문하시는 걸 추천합니다. 주문한 메뉴 명란크림파스타 (S) 10,500원 게살새우필라프.. 공감수 19 댓글수 9 2024. 9. 30.
보라매공원 쟝블랑제리 빵집 추천 메뉴 솔트카라멜생크림팥빵 안녕하세요. 최근에는 푸짐한 단팥빹과 큼지막한 맘모스빵이 맛있는 쟝블랑제리에 다녀왔어요. 항상 먹는 메뉴가 아닌 색다른 메뉴를 먹어보고 싶어 두 가지 빵을 골라왔는데요. 역시 실망시키지 않은 빵이라서 추천드리고 싶어요. 😄 제가 다녀온 곳은 쟝블랑제리 롯데백화점관악점이고, 다른 곳은 이수직영점과 낙성대본점이 있어요. 롯데백화점안에 있어서 주차가 편리하기도 하고 붐비지 않는 편이라 저는 이 지점을 자주 이용하는 편이에요. 먹고 싶은 빵을 고르러 가볼까요. 이 시간이 제일 설레는 것 같아요. 쟝블랑제리는 투박하고 옛스러운 빵들이 많아요. 인기메뉴들은 검정색 라벨로 '인기'라고 적혀 있으니 고르기가 훨씬 수월하실 것 같아요. 종류가 워낙 많아서 먹고 싶은 걸 고르기가 더 어려웠어요. 쟝블랑제리 맘모스빵 엄청 .. 공감수 5 댓글수 7 2024. 9. 29.
집밥 메뉴 훈제오리 요리 파김치 오리볶음 레시피 냉장고에 훈제오리가 있길래, 매번 뻔한 훈제요리가 아닌 다른 음식을 만들어 보고 싶어서 파김치 훈제오리볶음을 만들어봤어요. 레시피도 간단하지만 맛이 있어서 꼭 한번 만들어 드셔보셨으면 좋겠어요. [필요한 재료]훈제요리 300g 양파 1/2개 고추장 1/2T설탕 1/2T (김치의 익은 정도에 따라 가감)시작해볼게요 ~ 1. 팬에 기름을 살짝 두른 후, 썰어둔 양파를 볶아주는데요. 노릇해질때까지만 볶아주세요. 2. 고추장 1/2T를 넣고 같이 볶아주세요. 고추장을 볶는 과정으로 맛과 향이 강해지고 훨씬 깔끔해지는 것 같아요. 3. 훈제오리를 꺼내서 넣어서 같이 볶아주세요. 훈제오리는 개봉하고, 소분해서 먹을만큼만 덜어 냉동보관 하고 있어서 전날 미리 냉장고에 꺼내서 해동시켰어요. 4. 볶아 놓은 오리고기.. 공감수 13 댓글수 7 2024. 9. 22.
투썸플레이스 떠먹는 복숭아 생크림 케이크 칼로리, 영양정보, 알레르기 주의성분 달콤한 디저트를 먹으면 기분이 좋아지죠. 최근에는 케이크가 맛있다는 투썸플레이스에 방문했다가 처음 본 떠먹는 복숭아 생크림 케이크를 보고궁금해서 한 조각 구매해 보았는데 케이크의 맛과 식감이 정말 인상적이었습니다.투썸플레이스 떠먹는 복숭아 생크림 케이크 후기입니다 대부분 다 맛있기 때문에 어떤걸 먹어야할지고민을 하지만 이번에는 복숭아케이크입니다. 떠먹는 복숭아 생크림 케이크 향긋한 복숭아 콤포트와 복숭아 생크림이 어우러져 가볍과 산뜻하게 즐길 수 있는 케이크 이 케이크는 1조각에 6700원, 칼로리는 315kcal입니다.• 영양정보 • 당류 38g(38%), 단백질 3g (5%), 포화지방 7g (47%), 나트륨 75g (4%)• 알레르기 주의 • 알레르기가 있는 분들은 계란, 우유, 대두, 밀, 돼.. 공감수 2 댓글수 0 2024. 9. 5.

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